Родительское собрание: Организация летнего отдыха для детей
Организация летнего отдыха для детей
Наконец долгожданное лето наступило или вот-вот наступит.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!
Для того, чтобы укрепить здоровье вашего ребенка, необходимо закаливание организма, начиная с постепенных способов переходящих к интенсивным.
Это водные процедуры:
умывание;
обтирание;
обливание;
душ.
Можно сочетать с хождением босиком (профилактика плоскостопия), солнечные и воздушные ванны.
Физкультурно-оздоровительный досуг детей в семье чрезвычайно разнообразен. Он может быть связан с подготовкой и проведением каких-либо семейных торжеств, плановых и неожиданных событий. Кроме того, потребность в общении и совместных занятиях возникают ежедневно в вечерние часы, когда вся семья собирается после работы, а также в выходные дни. В хорошую погоду организовать семейный отдых лучше всего на открытом воздухе.
А если на улице ненастье, возникает целый ряд проблем, связанных прежде всего со сложностью разрешения противоречия между высокой естественной потребностью детей в активной двигательной деятельности и площадью современных квартир. В этом случае родители часто отдают предпочтение организации спокойных занятий (по рисованию, лепке, просмотру мультфильмов и телепередач, чтению, настольно печатным играм).
Такая же ситуация складывается и в образовательных учреждениях. Не умаляя достоинств вышеупомянутых видов деятельности, следует подчеркнуть важность двигательной активности для развивающегося организма ребенка. По данным исследований ограничение активности ребенка и в школе и дома ведет к невосполнимым потерям в его здоровье и гармоничном физическом и общем развитии.
Нередко от взрослых можно слышать окрики в адрес детей: «Не бегай!», «Сядь!», «Не лезь». Педагоги и родители часто больше внимания уделяют эстетике помещения, загромождают его дорогостоящей мебелью и ребенку нет места с его неуемной энергией. Безусловно, не каждый решится отодвинуть импортную стенку и поставить перекладину, тем более разместить целый спортивный комплекс. Однако крепкое здоровье и хорошее настроение детей – достойная награда за такую жертву.
Другой формой проведения домашнего физкультурного досуга являются подвижные игры и игровые упражнения. С учетом ограниченной площади и возможностей квартиры рекомендуется отбирать игры и упражнения малой и средней подвижности. Участники могут быть только дети или вся семья. Это могут быть игры в кольцеброс, дартс, кегли. Очень большой популярностью пользуются русские народные игры – «Жмурки», «Прятки», «Море волнуется», «Кошки-мышки», «Краски», «Фанты», игры в камешки, современные «Найди и промолчи», «Не оставайся на полу».
Вечерами можно организовать семейные чтения художественной и научно-популярной литературы по вопросам укрепления здоровья. Такие совместные чтения и обсуждение прочитанного помогают сформировать у ребенка осознанное отношение к своему здоровью. Родителям рекомендуется собрать небольшую библиотечку с лучшими образами детской классической художественной литературы (книги К.И.Чуковского, А.Барто, С.Маршака, С.Михалкова и других), современных писателей И.Семеновой, Г.Остера, Г.Юдина и других.
Так, например, чтобы преодолеть нежелание ребенка умываться и мыть руки с мылом, можно прочитать и обсудить стихотворение А.Барто «Девочка чумазая». Плохой аппетит можно побороть, используя произведение С.Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала». Весной, когда возрастет количество респираторных заболеваний у детей, можно обсудить вопрос закаливания и прочитать стихотворение С.Михалкова «Про мимозу» или И.Семеновой «Учись быть здоровым или как стать Неболейкой?».
Обсуждение произведений может быть сведено затем к формулировке семейных правил или кодекса здоровья, касающихся режима дня, закаливания, питания и других составляющих здорового образа жизни.
Будем надеяться на то, что наши советы, касающиеся летнего отдыха и оздоровления принесут свои плоды и ваш ребенок получит бодрое настроение, жизнерадостность, оптимизм и крепкое здоровье!
